部活終了〜＼(^^)／からのいま休憩

部活終わりました〜

久しぶりに泳いだので

ものすごく疲れますた

して今休憩ナウですが

体が一回座ったら

立ち上がらないような

気がします(-_-;)

メニュー的には

ピークに比べたら

全然軽かったのですが

異常に体が痛いですね(-_-;)

とりあえず試験も終わって

筋トレする余裕もできるので

少しずつ体力戻していこうと

思います

まぁ一年のときくらいまでに

戻せるとは限りませんが…

昨日もやってましたが

普通に腕立て腹筋背筋は

毎日続けていこうと

思います

まぁいつまで続くか解りませんけどね笑

夏までには腹へこませて

できるなら腹筋割りたいです

絶対的に不可能だってのは

わかりますがね

夢持ちたいとおもいます

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